Кислород вокруг и внутри. Рассказываю, почему большинству людей не хватает кислорода, и как это исправить
Как это - не хватает кислорода? Я ведь не задыхаюсь, чувствую себя нормально... Так думают все, пока, например, не устают все время уставать, и не идут по врачам. А иногда и это не помогает: гипоксия (недостаток кислорода, который испытывают ткани и клетки организма) далеко не всегда связана с низким гемоглобином и дефицитом железа. А "средний врач" будет искать именно в этой области. И что делать? Пара личных историй для затравки
Как-то я стала свидетелем панической атаки в горах. Мне было 14,...