Вы знали, что глюкоза — это универсальный источник энергии для нашего организма? Она помогает нам даже в условиях недостатка кислорода. Узнайте, как это работает и почему это так важно! 🎬
Почему уровень глюкозы не снижается, хотя вы все делаете правильно
Вы строго соблюдаете диету, активно двигаетесь, вовремя принимаете лекарства — а глюкометр все равно показывает «высокие» цифры. Это обидно и тревожно, но важно помнить: даже при здоровом образе жизни уровень глюкозы может неожиданно повыситься. Организм — сложная система, и на уровень глюкозы влияют не только еда и лекарства. Резкое повышение уровня глюкозы в крови может быть результатом скрытых причин: колебания этого показателя могут провоцировать многие факторы. Стресс и гормоны. При стрессе...
7 основных причин потери контроля над глюкозой и 8 шагов к метаболическому здоровью
Всем привет! Наша планета столь стремительно "засахаривается", что становится страшно. Число диабетиков уже составляет сотни миллионов, и дальнейшем эта цифра обещает только расти. Самое интересное, что людей изо всех сил от этого "лечат", хотя главной стратегией должно быть информирование. Изменение режима, калорийности и состава питания означает обращение проблемы вспять. Если человек рассчитывает только на волшебные таблетки, не меняя своих привычек, то хороших новостей для него, к сожалению, нет...