СКРЫТЫЕ ПОТЕРИ ЭНЕРГИИ: почему не хватает сил жить свою жизнь Почему одни люди проживают насыщенную, реализованную жизнь, а другие, имея не меньший потенциал, словно остаются в стороне от собственной судьбы? Почему человек может годами понимать, что ему нужно делать, но так и не сделать ни одного решающего шага? Почему у одних жизнь постепенно собирается в ясный путь, а у других, несмотря на способности, старания и внешне нормальные обстоятельства, всё словно буксует: не складывается реализация,...

Почему не хватает энергии Каждое утро я обещаю себе, что сегодня буду полна сил. Но уже к обеду чувствую, что энергия уходит, как вода сквозь пальцы. Знакомо? Я думаю, многие женщины понимают это состояние, когда хочется всё успеть, а тело и разум словно в замедленной съёмке. Давайте разберёмся, почему мы теряем энергию и как вернуть себе бодрость без волшебных таблеток. Когда я начала искать ответ на вопрос "почему не хватает энергии", я перечитала кучу статей, поговорила с врачами и даже вела дневник самочувствия...