⚠️ ПОЧЕМУ НЕ ХУДЕЮТ БОКА? ✅ Организм очень боится голода, а потому разорять его стратегические запасы - кладовые на боках нужно медленно и правильно.
Почему не худеют бока, "попины уши" и "валики" над коленями?
Галифе (они же «рукояти любви» и «попины уши»), «валики» над коленями, «дряблики» на внутренней поверхности бедра… Самые стойкие «жировые враги» женской фигуры. У мужской, кстати, есть свои «проблемные места» - живот-фартук «для пива», плавно переходящий в запасы на боках и спине… Почему именно там живет самый «упрямый» жир, который не поддается ни диете, ни массажу, ни тренировкам? Почему «проблемные» места становятся проблемными? 1️⃣ На расположение жировых запасов на теле мужчины и женщины влияют гормоны: тестостерон/кортизол и эстроген/прогестерон у мужчин и женщин соответственно...