11,6 тыс читали · 4 года назад
После завершения грудного вскармливания полнеют или худеют?
Всегда думала, что после завершения грудного вскармливания женщины худеют. Потому что гормональные процессы восстанавливаются и регулируются, становится так, как было до беременности. Я никогда не относилась к тому типу женщин, которые худеют во время кормления грудью. У меня есть знакомые, которые после рождения малыша худеют и стройнеют, продолжая его кормить. Но опять же не скажу, что я сильно поправилась в период лактации. Скорее, немного опустившись после родов, мой вес оставался стабильным, немного выше, чем был до беременности...
149 читали · 3 года назад
Похудеть на ГВ: миссия выполнима!
Многие мамы спрашивают, что сделать, чтобы "не убить" фигуру на ГВ? Я обязательно отвечу на этот вопрос, но вначале немного лирического возмущения. Я в этой теме довольно давно, можно сказать, съела собаку. Но меня всё никак не отпустит вот такой вопрос: Почему во всех бедах вечно обвиняют ГВ? Ребёнок плохо спит, плохо ест, поздно пошел, ползет только назад - всё из-за ГВ. У мамы депрессия, выпадают волосы, болят зубы, лишние килограммы — это всё оттуда же. И это несмотря на то, что дети на ИВ тоже...