10,6 тыс читали · 5 месяцев назад
Почему 93% людей не теряют жир на боках (4 распространенные ошибки)
Вы хотите избавиться от жировых отложений на талии? Это вполне достижимо, и я готов вам помочь. Когда-то и у меня была такая проблема, но сейчас я могу поделиться с вами своим опытом и знаниями. В этой статье я расскажу, как правильно организовать тренировки и питание, чтобы достичь желаемого результата. Также я поделюсь некоторыми распространёнными ошибками, которые могут помешать вам на пути к стройной талии. И, пожалуйста, дочитайте статью до конца, потому что у меня есть для вас приятный бонус...
6756 читали · 1 год назад
Бока и живот никак не уходят? Возможно у вас ЭТА проблема!
Давайте вместе детально рассмотрим проблему жировых ловушек: поймем что это такое, определим факторы, влияющие на образование локальных жировых отложений и обсудим основные методы, которые позволяют бороться с упрямыми "ловушками"! Локальные жировые отложения – это тема, которая сегодня беспокоит многих, влияя не только на эстетическую составляющую, но и на уверенность в себе. Как распознать, это просто лишний вес или сформировалась жировая «ловушка»? Часто пациенты задают себе вопрос, связанный...