Полнолуние. Не спится...
Полнолуние и я опять не сплю. Разберемся в причинах.
Сколько себя помню, всегда были проблемы с засыпанием в полнолуние. Иногда это превращается прямо в настоящее мучение. И я знаю, что среди моих подруг тоже есть такие, которые страдают от действия полной луны. Почему же так происходит? Начнем с того, что луна действительно влияет на поведение и физическое состояние людей, это доказано многочисленными исследованиями. Хотя и есть описание ряда исследований не подтверждающих эту теорию, но мой личный опыт говорит о том, что луна всё же влияет на людей...
Не вы одни: почему в полнолуние не спится, а в новолуние нет сил? Разбираем лунные фазы без эзотерики
Признавайтесь, бывало же: посреди ночи просыпаетесь как будто от толчка, смотрите в окно — а там огромная лунная тарелка светит прямо на вас. Или вдруг ни с того ни с сего накатывает усталость, будто батарейку вынули. А через пару недель — бац! — и энергии хоть отбавляй, все дела переделываются сами собой. Знакомо? Это не вам кажется. Это все она — Луна. И прежде чем махнуть рукой и сказать «ерунда», давайте разберемся, как это работает на самом деле. Спойлер: дело не в магии, а в гравитации и биоритмах...