Есть люди, которые извиняются автоматически. Не потому что сделали что-то ужасное. Не потому что действительно виноваты. А просто чтобы не разочаровать, не попасть в конфликт, не столкнуться с чужой эмоцией. «Извините, что отвлекаю», «Простите, можно вопрос?», «Извините, что сказала не так», «Простите, если обидела» - даже когда никто и не подумал обижаться. И в какой-то момент человек сам начинает задаваться вопросом: «Почему я извиняюсь, когда я вообще ни при чём?» Многие люди с этой особенностью выросли в атмосфере, где: Ребёнок быстро понимает: если я буду хорошей - меня будут любить...

Вспомните, когда в последний раз случайно задели кого-то в магазине или слегка подтолкнули в автобусе. Наверняка первое слово, которое сорвалось с губ, было: «Извините». Автоматически, без раздумий. А я этого больше не делаю. И сейчас расскажу, почему. Однажды в магазине я нечаянно задел женщину возле полки с молоком. Тут же выпалил: «Ой, извините!» Она даже не посмотрела на меня, но раздражённо цокнула языком и поправила свою сумку. В этот момент меня осенило: я попросил прощения за что-то, абсолютно незначительное...