Почему вы не чувствуете счастья? Как это исправить
🌞 Почему мы не чувствуем счастья, даже когда всё хорошо
Иногда кажется: вот оно, всё наконец спокойно. Нет проблем, нет конфликтов, даже дела идут неплохо. Но внутри — пустота.
Почему так? Почему счастье не ощущается, даже когда вроде всё в порядке? 💭 Мозг не умеет отдыхать на равнине
Мы привыкли жить от всплеска к всплеску — стресс, ожидание, победа, провал. Когда эмоции выравниваются, мозг теряет привычное “топливо” — адреналин и дофамин.
И тишина кажется скукой. 🌿 Счастье — это не пик, а фон
Счастье редко бывает “громким”...