Сонливость является одной из разновидностей нарушений сна, проявляющаяся в желании уснуть в не отведенное для сна время (работа, учеба, транспорт и т.д.). Такое состояние может объясняться нарушением режима сна, чрезмерной усталость, скучным и однообразным образом жизни, что не является патологическим состоянием. Но, если сонливость остается и при активном образе жизни, во время интересных человеку занятий, то необходимо всерьез задуматься над состоянием здоровья и направиться к квалифицированному доктору для обследования...

Постоянная сонливость может быть признаком истощения нервной системы, сердечно-сосудистого, эндокринного заболевания или интоксикации. Чаще всего сонливость возникает при энергетическом истощении организма. Само по себе энергетическое истощение не является болезнью, но служит причиной большого количества заболеваний, которые в тибетской медицине называют «болезнями холода». К таким болезням относятся, например, артриты и артрозы, мигрени, отеки, хронические заболевания дыхательных путей, включая бронхиальную астму, синуситы, иммунодефицитные состояния (частые простуды, ОРЗ, ОРВИ)...