Сонливость является одной из разновидностей нарушений сна, проявляющаяся в желании уснуть в не отведенное для сна время (работа, учеба, транспорт и т.д.). Такое состояние может объясняться нарушением режима сна, чрезмерной усталость, скучным и однообразным образом жизни, что не является патологическим состоянием. Но, если сонливость остается и при активном образе жизни, во время интересных человеку занятий, то необходимо всерьез задуматься над состоянием здоровья и направиться к квалифицированному доктору для обследования...

Постоянная сонливость может быть признаком истощения нервной системы, сердечно-сосудистого, эндокринного заболевания или интоксикации. Чаще всего сонливость возникает при энергетическом истощении организма. Само по себе энергетическое истощение не является болезнью, но служит причиной большого количества заболеваний, которые в тибетской медицине называют «болезнями холода». К таким болезням относятся, например, артриты и артрозы, мигрени, отеки, хронические заболевания дыхательных путей, включая бронхиальную астму, синуситы, иммунодефицитные состояния (частые простуды, ОРЗ, ОРВИ)...

Врач рассказал, почему постоянная сонливость — это не лень и не «мало спите», а мозг уже недополучает кислород По данным Минздрава РФ 2025 — у 78 % пациентов с впервые выявленным стенозом сонных или позвоночных артерий главной жалобой была «я всё время хочу спать», а не головная боль. 4+ «да» — мозг уже работает в режиме экономии кислорода! «Я — Екатерина, 49 лет, Саратов. С 45 лет превратилась в соню: спала по 10–11 часов, а через час после завтрака уже хотела обратно в кровать. Коллеги шутили: «Катя, ты беременна?» Пила кофе литрами — не помогало...