Чувствуете равнодушие к близким и усталость от мира? Узнайте о социальной апатии: 3 научные причины, почему психика блокирует эмоции, и 5 работающих способов вернуть чувствительность. 1. Перегрузка эмпатией Мозг не справляется с потоком чужих проблем (из новостей, соцсетей, окружения). Чтобы не сломаться, он просто «отключает» эмоции. Это как перегоревший предохранитель. 2. Хронический стресс Постоянное напряжение повышает уровень кортизола, который буквально истощает ресурсы мозга, отвечающие за чувства и сопереживание...

Большинству людей не понаслышке известно, что такое апатия. Разочарование и усталость — это часть жизни, а возникновение апатии — один из видов реакции на стресс. Традиционно это понятие рассматривается как состояние, которое проявляется утратой интересов, жизненной энергии и эмоциональных откликов. У каждого из нас бывают периоды моральной усталости, подавленности и безразличия к происходящему. Все это отрицательно влияет на работу, мешает поддерживать личные отношения и наслаждаться жизнью. Апатия это тягостное состояние вялости, безразличия, отсутствия сил и мотивации. Может утрачиваться интерес к хобби и к вещам, которые раньше казались захватывающими и важными...