Наш организм очень умный и работает слаженно. Если в одном месте произошёл сбой, организм обязательно это покажет, главное только прислушаться к себе. Умом мы ещё не можем понять и осознать, где произошёл сбой, а тело уже подсказывает...

Организм человека очень чутко реагирует на все внешние события. И даже если на первый взгляд кажется, что стрессовая ситуация прошла незаметно, она может дать о себе знать через какое-то время. Почему важно отдыхать вовремя К тому же стресс имеет тенденцию накапливаться. И тогда просто усталостью не обойтись. Очень часто человек заболевает, причем в самый неподходящий момент. Вспомните, случалось ли вам заболевать в период аврала на работе, или при выполнении ответственного заказа, или накануне важного события? В наши дни многим очень сложно соблюдать баланс работы и отдыха...