Всем привет! Про электролиты знают, наверное, все. Также на слуху термины "баланс электролитов" и "дисбаланс электролитов". Представляете себе, что это такое, и как это контролируется в обычной жизни? Попробую рассказать не очень занудно. Говоря совсем просто, электролит - это химическое вещество, которое проводит электрический ток. В нашем организме электролиты выполняют множество важных функций - от контроля сердечного ритма до сокращения мышц. Мы сами по себе - огромная электростанция, и чтобы она работала, как надо, необходимы электролиты...

Жизнедеятельность каждого человеческого организма тесно связана с таким понятием, как водно-солевой баланс. Само понятие содержит в себе и определение – это соотношение между употребляемыми в пищу солями и водой и правильный баланс в таком потреблении определяет наше здоровье, внешний вид, настроение. Чтобы более глубоко понять, что такое водно-солевой баланс организма, и почему его необходимо удерживать в норме, а в случае его нарушения восстанавливать. С этими моментами стоит ознакомиться подробнее...