Часто на прием к офтальмологу пациенты приходят с жалобами на «туман» и размытость картинки вдали, покраснение и усталость глаз в конце рабочего дня, болевые ощущения и желание закрыть глаза или приложить к ним что-то холодное. Все это – признаки синдрома уставших глаз, который также называют привычно-избыточным напряжением аккомодации (ПИНА). Как бороться с этим синдромом, чем он опасен, особенно для детей и молодых людей, рассказывает врач-офтальмолог «Клиники Эксперт Воронеж» Елена Леонова. Что...

Знаете ли вы, что долгие часы экранного времени вредны для ваших глаз? Когда ваши родители ругают вас за то, что вы приклеены к телефону и не выходите на улицу, чтобы по-настоящему поиграть, они делают это, помня о ваших интересах. Что такое напряжение глаз, его причины и как уменьшить напряжение глаз с помощью подхода «20–20–20». Что такое напряжение глаз? Проще говоря, напряжение глаз — это дискомфорт в глазах, который обычно возникает, если вы смотрите на что-то в течение длительного времени. Этот дискомфорт обычно является временным явлением и проходит в течение короткого времени...