В отличие от огромного количества симптомов психических и психологических расстройств (панические атаки, навязчивость, социотревожность), базовое чувство тоски знакомо каждому человеку. Нельзя прожить много лет, полностью избегая негативных ощущений, — в жизни каждого из нас происходит множество событий, и не все они приносят радость. Это нормально, тем более что, не познав разочарования, грусти, уныния, невозможно в полной мере испытывать настоящее счастье. Но иногда тоска становится проблемной, патологической — чаще всего симптомом депрессии или невозможности справиться с травмирующим опытом...