Убийственная тоска. Почему люди тоскуют? Тоска — это мучительное состояние души, характеризуется как глубокая внутренняя по кому-то, или чему-то. Обычно тоска появляется вовремя воспоминаний каких-то определённых событий, когда человеку было хорошо. Или же при одиночестве, а точнее тогда, когда человеку просто не с кем поделиться тем, что у него на душе. У тоски множество минусов (это естественно). Но самый большой минус тоски — это то, что она может в прямом смысле убить человека. Ибо, когда человек находиться в тоске — глубокой грусти, то он замыкается в себе. Его внутренняя боль из-за утраты чего-то ценного в этой жизни невыносима. А ещё, если человек находиться в одиночестве, если ему не с кем поговорить, то данное состояние становиться ещё хуже, что может перерасти в глубокую депрессию. А это очень опасно, потому что на фоне данного состояния может обосноваться суицидальные мысли. Как справиться с тоской, и возможно ли это? Как показал мой личный опыт, и в этой области. Справиться тоской возможно в рамках занятости; когда ты с помощью дел/хобби не даёшь своему мышлению концентрироваться на том, что вызывает в тебе тоску. Но иногда это не помогает. Поэтому необходимо обратиться за помощью к специалисту, или поделиться с кем-то своими переживаниями, кому Вы доверяете, в ком уверены. Если же рядом нет никого, то тоска может усилиться, и последствие могут быть очень серьёзные. Тоска — она порой съедает душу человека, потому что многие тоскуют о том, что невозможно изменить. А что вы думаете по этому поводу, дорогие мои друзья?