Сны — это один из самых загадочных феноменов человеческого сознания. Почему снятся сны? Что они значат? Какую роль играют в нашем психическом и физическом здоровье? В экспериментах доказано: после сна с фазой REM улучшаются результаты на тесты креативности. Отсутствие снов повышает уровень тревожности и снижает стрессоустойчивость...