Со временем, у многих женщин начинается проявляться большой живот, но не как признак беременности. Большая часть начинает паниковать. Однако, это лишь пустая трата времени. Нужно понять причину, чтобы устранить следствие. Для этого и была создана данная статья. Стоит сразу заметить, что существует тип фигуры, когда все жировые отложения откладываются в области живота. Если это ваш тип фигуры, то увы, исправить ситуацию можно лишь частично. Одно из немногих решений – небольшой % жира и частые физические нагрузки...

Мы едите мало, тренируетесь, а живот все равно растет. И не просто растет — он какой-то круглый, плотный, будто надутый. Чаще всего виноват не лишний кусок торта, а гормон стресса — кортизол. И есть научное объяснение, почему он бьет именно по животу, а не по бедрам или рукам. Журналисты "Вкуса жизни" разобрались, как стресс формирует "кортизоловый живот" и что с этим делать. После 40 лет женщины часто замечают: вес перестал уходить, а живот стал главной проблемной зоной. Дело не в том, что вы "распустились"...