Если вы из тех людей, кому не важна вся эта «эстетская» атрибутика, мы объясним, зачем заправлять кровать утром. Расскажем о причинах, обнаруженных не экспертами по уборке, а психологами, социологами и другими исследователями. Зачем заправлять кровать? Для того, чтобы лучше высыпаться Согласно исследованию, проведенному в 2010 году американской Национальной Ассоциацией Сна, люди, которые ежедневно заправляют постель, высыпаются лучше, чем те, кто не тратит на это время по утрам. В опросе приняли участие 1500 человек в возрасте от 25 до 55 лет. 44% сторонников заправленной постели ответили, что хорошо спят каждую или почти каждую ночь...

Сегодня так много разногласий, годами установленных понятий. То гладить бельё, то нет. Гладить. То заправлять после сна кровать, то нет. Заправлять. Сейчас кто-то начнёт возражать, но, то или иное утверждение должно иметь под собой доказательства. Да, фундаментальных, качественных научных работ на эту тему почти нет. Почти. Исследования раздвоились. Одни учёные считают, что застилание кровати, это "ритуал". Привести кровать в надлежащий вид полезно для психического здоровья, улучшает сон, делает спальное место эстетичным и аккуратным...