Почему нужно постоянно выходить из зоны комфорта Кажется, эта идея проникла во все сферы жизни. Нас уверяют, что рост и развитие возможны только там, за гранью привычного, где царит дискомфорт. Что если вам хорошо и спокойно, вы, по сути, уже умерли. Любая стабильность объявляется застоем, а любое желание просто пожить без новых вызовов — слабостью. Но давайте присмотримся к самой метафоре. Зона комфорта — это не клетка. Это, скорее, обжитое пространство. Дом, в котором вы знаете, где что лежит, как скрипит третья ступенька и под каким углом падает свет из окна утром. В этом нет ничего постыдного...

Фраза «выйди из зоны комфорта» сегодня звучит отовсюду. Её можно увидеть в мотивационных постах, услышать от коучей, прочитать в бизнес-книгах и даже поймать в разговоре друзей. Кажется, что зона комфорта стала почти врагом современного человека — чем-то, из чего обязательно нужно вырваться, иначе ты застрянешь, деградируешь и «не реализуешь свой потенциал». Но давай честно. Если зона комфорта — это так плохо, почему мы туда вообще стремимся? Почему психика годами выстраивает это пространство безопасности,...

Почему не надо из нее выходить? Что это такое? И где находится зона комфорта. Все знакомы с фразой: тебе нужно выйти из зоны комфорта? 😖 Обычно так говорят когда нас не устраивают наши жизненные обстоятельства и мы хотим что-то изменить, но никак не решаемся.  У многих людей есть убеждение, что сила изменений равна силе потрясений, поэтому и дают такие советы. 😫 Рассмотрим ситуацию:  Маша жалуется на то, что хотела бы сменить работу, на другую, лучше этой. Но она переживает, что может потерять эту работу, при этом вдруг другая окажется не лучше, а хуже...