Дело в том что на протяжении жизни мы испытываем различные эмоциональные состояния и в этой палитре состояний присутствует много стрессовых негативных. Вот они как раз могут влиять на физическое состояние организма, вызывая зажатость мышц и перекосы в осанке. Далее при регулярности таких состояний зажимы и перекосы фиксируются надолго. Тут работает и мышечная память. Зажимы тела часто связаны с эмоциональными переживаниями и напряжением. Стресс, тревога, депрессия, страх и другие эмоции могут провоцируют зажимы в мышцах и других тканях тела...

Кацудзо Ниши – японский инженер, который был сильно увлечен медициной. Кацудзо кропотливо изучал все мировые практики сохранения и восстановления здоровья, традиционные и нетрадиционные методы лечения заболеваний. Девизом его жизни стала фраза: «Я не лечу болезни, я создаю здоровье». Впервые на суд общественности разработанную методику оздоровления организма Кацудзо представил в далёком 1927 году. Книга «Правила здоровья» содержит 6 основных принципов. Сегодня я кратко расскажу о первом правиле. Твёрдая постель...