Много людей слышали, что утром нужно натощак пить воду. И многие так и делают, потому что думают, что это полезно. Эта привычка разошлась по кухням и спальням быстрее, чем мода на овсяные боулы. Стакан воды на тумбочке – как символ правильной жизни. Проснулся, сел на край кровати, протёр глаза – и вот он, почти ритуал. Кто-то делает это механически. Кто-то – с внутренней гордостью: «Я забочусь о себе». А кто-то смотрит на этот стакан с тоской и думает: «Ну почему опять надо?» И вот здесь начинается самое интересное...