После сна человек испытывает незначительную степень обезвоживания. Стакан подогретой воды, принятый утром на голодный желудок, принесет пользу организму. Т.к человеческое тело на 70% состоит из жидкости. За ночь происходит небольшое обезвоживание организма. Кровь становится гуще, вследствие чего повышается давление, начинаются головные и боли в суставах, дискомфорт в желудочно — кишечном тракте. Кожа становится сухой, снижается эластичность, возникают морщины. А стакан утренней воды все это приводит в порядок...

Вы наверняка не раз слышали о том, как важно пить воду. Реже вам могли говорить, что желательно употреблять теплую воду, но едва ли вам известно, как много полезных процессов вы запускаете, выпивая стакан ТЕПЛОЙ воды! Добавив этот ритуал в свою жизнь, вы замедлите старение, активируете метаболизм и забудете о проблемах с пищеварением... Давайте по порядку! 1. Теплая вода замедляет старение организма. Начинайте свое утро со стакана воды, но — это очень важно — именно теплой воды. Такой ежедневный ритуал запускает выведение токсинов, восстановление клеточных структур кожи...