«Я не хочу об этом даже думать», - так часто говорят пациенты о своих мыслях. Всем хочется иметь «позитивные» мысли и никому не хочется думать о плохом. «Мысль ведь материальна», - нередко слышу я. «В таком случае, чаще думайте о миллионе долларов, и можно спокойно не работать, он сам как-нибудь появится в вашей комнате», - отвечаю я на это. Пациенты стараются взять мысль под контроль, «запретить» появляться в голове плохим мыслям. А мысли их не слушаются, появляются сами, когда захотят и какие угодно...

Многие люди говорят, что устали от своих мыслей, что они им надоели, достали, хочется избавиться от них, освободиться, сбежать, скрыться, «вычистить» свою голову и т.д. Здесь важно понять, что невозможно избавиться от своих мыслей, потому что мысли – это естественный процесс вашей жизни, отражение вашей реальности, в которой вы живете и которую только вы сами себе создаёте своим отношением к жизни, то есть это следствие того, что вы сами творите с ней. Мысли сами не появляются, вы их сами впускаете...