Ногти на ногах — это не только элемент красоты и гигиены, но и важная часть нашего тела, которая выполняет защитную функцию. Они предотвращают травмы и защищают кончики пальцев от различных воздействий. Поэтому важно знать, как и когда правильно их подстригать. Скорость роста Скорость роста ногтей у каждого человека индивидуальна и зависит от множества факторов: возраста, пола, общего состояния здоровья, питания, климата и даже времени года. В среднем, ногти на ногах растут примерно на 1 миллиметр в неделю. Это означает, что полностью обновиться ноготь на ноге может примерно за 4-6 месяцев. Оптимальная частота стрижки ногтей на ногах — каждые 2-3 недели...

Все стремятся иметь красивые, ухоженные ногти на руках и ногах. Но для того, чтобы сохранялась правильная форма ногтевой пластины и ногти не врезались в кожу, за ними нужно правильно ухаживать. Особое внимание нужно уделить тому, как правильно подстригать ногти на ногах. Они постоянно испытывают давление тесной обуви, ноги потеют, имеют нагрузку при ходьбе и ношении высоких каблуков, что может привести к серьезным проблемам, например - к проблеме вросшего ногтя. Главное правило — ноготь на ноге срезается ровно, без закруглений, в отличие от ногтя на пальцах рук...