Жить настоящим – это не просто модное выражение, а необходимость для каждого человека. Жизнь постоянно меняется, и чтобы оставаться в гармонии с миром, нужно уметь адаптироваться к новым условиям и сохранять позитивное отношение к происходящему. Почему важно жить настоящим? В первую очередь, потому что прошлое уже прошло, и его нельзя изменить. Все, что случилось, случилось, и это уже не изменить. Поэтому, если мы сосредоточимся на прошлом, мы упустим возможность наслаждаться настоящим моментом и создавать будущее...

Почему надо жить настоящим? Ни прекрасным будущим, которого ещё нет, ни замечательным прошлым, которого уже нет, а именно настоящим. На самом деле, ответ только что прозвучал — прошлого уже нет, а будущего ещё нет. Но так ли всё однозначно в этом, казалось бы, совершенно простом объяснении? Сейчас очень популярны техники визуализации, однако эти техники не только абсолютно бессмысленны, но и вредны. Прежде чем включить всезнающего критика, включите свои мозги и логику — если бы визуализация работала,...