Каждодневные прогулки — это не просто развлечение, а важная часть здорового развития малыша. Давайте разберём, почему это так важно: ▫️ Свежий воздух прекрасно влияет на нервную систему и развитие головного мозга. Дети, которые часто гуляют, становятся более спокойными и лучше спят. ▫️ Сон на улице обычно более продолжительный и качественный. Если вам удаётся уложить малыша в коляске, есть шанс, что он проспит дольше, чем дома. ▫️ Прогулки закаляют организм: лёгкие очищаются, клетки насыщаются кислородом, а иммунитет малыша становится крепче...

В это сложно поверить, но гулять c ребенком каждый день необязательно! Помню, как пришла в поликлинику к педиатру с двухмесячным сыном на руках. Врач сказал, что гулять с ребенком нужно не менее 3-х часов в день. Хм… У меня сразу появились вопросы: почему обязательно каждый день? Да еще и три часа! В любую погоду: и в снег, и в дождь, и в слякоть. Я понимала, что гулять с младенцами по 3 часа в день вообще нельзя! Тем более у нас только начало налаживаться грудное вскармливание. Он может проголодаться, ему может некомфортно лежать 3 часа в одной позе, да все что угодно может быть...