Живот бывает даже у худых. Причин его появления может быть много: В последнем случае это очень досадное явление. Когда вес уходит, тело стройнеет, но живот остаётся. По сути, все усилия на смарку. Чтобы жир на животе ушёл, подтянулась кожа и укрепились мышцы пресса, кроме физической нагрузки хорошо помогает механический массаж. Он тонизирует кожу, заставляет кровь активней приливать к мышцам и коже. Уменьшается целлюлит, дряблость, уходит отечность, живот постепенно становится более плоским, а талия тонкой...

Смех смехом, но есть специальные упражнения, которые помогают развивать мозг. Считается, что человек использует только 10% возможностей своего мозга. И уже давно доказана прямая зависимость умственного развития от физического развития человека. Самые простые способы поддержания и развития деятельности головного мозга 🌸Занятие спортом 2 раза в неделю 🌸Общение с "живыми людьми" - не в интернете 🌸Высыпаться 🌸Хорошо питаться (витамины и энзимы обязательно) 🌸Избегать стресса и медитировать Упражнение 1 Сначала нужно поглаживать рукой свой живот по часовой стрелке...