Сайт Unian.net опубликовал материал с комментариями диетолога о том, почему следует внести чеснок в свой ежедневный рацион, сообщает Sports.kz. В диетологии чеснок считается настоящей «витаминной бомбой». Его обязательно стоит включить в рацион сторонникам здорового питания. И хотя не все люди любят чеснок — польза этого овоща несомненна и хорошо изучена. Чем полезен чеснок О пользе чеснока рассказала терапевт и диетолог Елена Егорова. Врач объяснила, что чеснок имеет прямое влияние на иммунную систему...

Приветствую на «Здоровом Духе» и приглашаю подписаться тех, кто еще этого не сделал. Вы любите чеснок? Чеснок – удивительный и доступный продукт, который ни в коем случае нельзя игнорировать в своем рационе. Мало того, он должен быть в нем ежедневно. К сожалению, многие люди едят чеснок неправильно. От этого и проблемы. Сегодня говорим о том, как есть чеснок, чтобы не принести вред здоровью, а наоборот – извлечь из него максимальную пользу. Почему чеснок суперпродукт? Чеснок – это просто какое-то удивительное собрание полезных веществ в одном небольшом овоще...