Почему так важно дышать чистым воздухом
Сдетства нас приучают к «чистому» воздуху: учат почаще выходить на улицу, проветривать комнату и подольше гулять, чтобы укреплять иммунитет. Но для чего всё это? Почему наш организм требует чистого воздуха и что будет, если целыми днями сидеть в непроветриваемой квартире? Давайте разбираться. Итак, почему важен свежий воздух? Прежде всего, отсутствие свежего воздуха и нормальной вентиляции опасно для больных гриппом или ОРВИ, а также для их близких, живущих вместе. Если вы подхватите вирусную инфекцию,...
Дышим свободно: Почему свежий воздух так важен для здоровья детей
Важное значение в жизни каждого человека занимает свежий воздух, поскольку он является необходимым элементом для поддержания здорового образа жизни. Для детей он особо необходим, потому что он способствует развитию растущего организма. Как правило, многие подразумевают под “свежим воздухом” уличный воздух, которым легко и приятно дышать, который оказывает благоприятное влияние на здоровье. Однако, не многие знают, что воздух, который справедливо назвать свежим, — это не просто уличный воздух. Это...