Ощущение свежести после утренней гигиены — это лишь временный эффект, который не способен надежно защитить зубы и десны от серьезных проблем. Привычка ограничиваться чисткой только по утрам существенно повышает риск развития кариеса и заболеваний пародонта, рассказала Алина Болатаева — стоматолог‑терапевт, пародонтолог. Как сообщает Life.ru, ключевая проблема кроется в том, что в течение дня, а особенно после ужина, на поверхности зубов скапливаются остатки пищи и формируется зубной налет. Если не удалить их перед сном, бактерии получают несколько часов беспрепятственной активности...

Многие из нас задумываются, когда лучше чистить зубы утром – до завтрака или после. Этот вопрос волнует и стоматологов, и обычных людей, ведь от правильного ухода за полостью рта зависит здоровье зубов и десен. Давайте разберемся, какие аргументы приводят эксперты и что нужно учитывать при выборе времени для чистки зубов. На первый взгляд, чистить зубы сразу после пробуждения кажется логичным. Во время сна во рту накапливаются бактерии и остатки пищи, что может вызывать неприятный запах и налет на зубах...