Чистить зубы надо после завтрака или перед? Оптимальный вариант — золотая середина: сразу после пробуждения вы используете ополаскиватель, а после завтрака чистите зубы, чтобы удалить остатки пищи.
1 неделю назад
Когда чистить зубы – до или после завтрака?
Мнения по этому вопросу расходятся. А как правильно? Что рекомендуют стоматологи по этому поводу? Когда все-таки нужно проводить утреннюю гигиену ротовой полости: перед или после завтрака? Предлагаем прочитать статью до конца и узнать ответ. Зачем чистить утром? Некоторые считают, что почистить зубы один раз в сутки будет достаточным для поддержания здоровой полости рта. Например, они делают это вечером перед сном. Нужно ли чистить зубки и по утрам? В течение ночи во рту собираются бактерии и налет из-за снижения слюноотделения во время сна...
Нужно ли чистить зубы до завтрака? 5 правил утренней гигиены полости рта
Правильный уход за зубами — это не только регулярный процесс, но и знание, когда и как правильно чистить зубы. Большинство людей знают, что чистить зубы нужно дважды в день. А утром когда именно — до или после завтрака? Здесь есть несколько правил, следуя которым вы сможете правильно заботиться о своих зубах. Правило №1: чистите зубы утром до завтрака В идеале вы должны чистить зубы еще до того, как съедите свой завтрак. Таким образом, вы удаляете бактерии и микробы, которые появляются во рту в течение ночи...