Мнения по этому вопросу расходятся. А как правильно? Что рекомендуют стоматологи по этому поводу? Когда все-таки нужно проводить утреннюю гигиену ротовой полости: перед или после завтрака? Предлагаем прочитать статью до конца и узнать ответ. Зачем чистить утром? Некоторые считают, что почистить зубы один раз в сутки будет достаточным для поддержания здоровой полости рта. Например, они делают это вечером перед сном. Нужно ли чистить зубки и по утрам? В течение ночи во рту собираются бактерии и налет из-за снижения слюноотделения во время сна...

На днях в нашу редакцию поступил вопрос от постоянного читателя: «В моей семье всегда вызывает споры то, чистить ли зубы до или после завтрака?». Мы все рано или поздно пытаемся подобрать для себя наилучший режим чистки зубов. Как известно, общепризнанное мнение заключается в том, что мы должны чистить зубы два раза в день. Однако этот стереотип не объясняет нам, когда именно следует чистить зубы. Иногда чистка зубов перед завтраком кажется непродуктивным или глупым занятием. Зачастую всё зависит от завтрака: например, сочетание фтора и апельсинового сока — далеко не самое аппетитное сочетание...