Почему возникают панические атаки и как от них избавиться?
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: Как и почему это происходит? Как лечить паническое расстройство? /Взгляд врача/
Панические атаки (прежнее название — симпато-адреналовые вегетативные кризы, или психовегетативный синдром) – это результат резкого выброса в кровь особых веществ — катехоламинов, производимых эндокринными железами – надпочечниками. Основной из катехоламинов – адреналин — широко известен, как «гормон страха». Поэтому панической атаке почти всегда сопутствует страх. Если самому здоровому, крепкому, уравновешенному и флегматично настроенному человеку ввести шприцом адреналин, то у него разовьются симптомы типичной панической атаки...
Панические атаки: почему они возникают и как с ними справиться?
Вы спокойно занимаетесь своими делами, и вдруг — 💥 сердце бешено колотится, дыхание сбивается, накатывает волна ужаса, кажется, что вот-вот случится что-то страшное… Если вам это знакомо, возможно, вы столкнулись с панической атакой. Но что это такое? Почему панические атаки возникают «из ниоткуда»? И главное — как их пережить и не бояться повторений? Давайте разбираться. Паническая атака — это внезапный приступ сильного страха или тревоги, сопровождающийся яркими физическими симптомами. Обычно она длится от 5 до 30 минут, но кажется бесконечной...