12,7 тыс читали · 1 год назад
Повышается давление и меня начинает «трясти» в течение часа. Почему так происходит?
Данный вопрос задала мне пациентка на консультации. Давайте разбираться. Действительно у некоторых людей во время повышения давления часто наблюдается симптом, называемый дрожанием (тремором) тела. Это может произойти по нескольким причинам: 1.В ситуациях повышенного давления или стресса организм может выделять больше адреналина, гормона, который подготавливает тело к реакции «борись или беги». Это может привести к повышению частоты сердечных сокращений, сужению сосудов и повышению мышечного напряжения, что в итоге может вызвать «тряску» или дрожание всего тела...
1385 читали · 1 год назад
Хочешь успокоиться? Трясись!
Как справится с эмоциональным напряжением? Как снизить уровень стресса? Ответы вы найдете в этой статье. Почему довольно часто, когда мы нервничаем, мы начинаем трясти ногой, или не можем сидеть на одном месте и начинаем ходить, или у нас трясутся руки, или, когда напряжение становится совсем высоким, то у нас может начать трясти все тело? Стоит ли с этим бороться? Как успокоить себя в этом случае? Секрет тут в том, что делать ничего не надо. Когда ваше тело в эмоционально сложные, напряженные моменты...