Боль в спине — это не всегда про травмы или грыжи. Очень часто причина — в повседневных привычках: как вы сидите, спите, ходите, двигаетесь (или не двигаетесь). Да, если боль сильная, резкая или длительная, особенно с онемением конечностей, отдающей болью в ногу или руку — обязательно обратитесь к врачу. Это может быть грыжа или протрузия, и самолечением тут заниматься нельзя. Но если боль «тянет», «ноет» или появляется к вечеру — скорее всего, причина функциональная и обратимая. Ниже — 5 частых...

Боли в спине могут быть не только у бабушек и дедушек. А если учесть тот факт, что в душе мы все вечно молодые, то иногда просто не верится, что боль в спине - признак наступающей на пятки старости. У детей боли в спине часто связаны с интенсивным ростом или нарушением осанки, у беременных женщин - со смещением центра тяжести и сильной нагрузки на поясничный отдел и крестец, у женщин с детьми - из-за того, что день и ночь они качают своих малышей, у мужчин - в виду условий труда, у людей постарше - с нарушением обменных процессов и дефицита кальция и витамина Д...