«Храп» - как много в этом звуке… Он причиняет кучу неудобств, а иногда даже разрушает отношения. Ведь как можно наслаждаться жизнью, когда хронически не высыпаешься? В этой статье разберемся, почему мужчины храпят чаще, чем женщины и что с этим делать. Почему мужчины отрицают, что храпят Чисто физически все просто: храп - это звук, возникающий во время сна при вибрации мягких тканей в верхних дыхательных путях. Возникает он, потому что воздух проходит через узкий дыхательный просвет. Но психологически...

Храп — это патологический акустический феноменом, возникающий в результате вибрации структур гортани, глотки и трахеи на вдохе при неполной обструкции верхних дыхательных путей (ВДП). По данным мировой статистики около 25% взрослых людей постоянно храпят [1]. Нарушения дыхания во сне являются вторыми по частоте встречаемости после бессонницы согласно международной классификации болезней сна. Знание основ храпа, того, что его вызывает, когда он опасен и как его лечить, может способствовать улучшению здоровья и устранению распространенной причины жалоб на сон...