«Храп» - как много в этом звуке… Он причиняет кучу неудобств, а иногда даже разрушает отношения. Ведь как можно наслаждаться жизнью, когда хронически не высыпаешься? В этой статье разберемся, почему мужчины храпят чаще, чем женщины и что с этим делать. Почему мужчины отрицают, что храпят Чисто физически все просто: храп - это звук, возникающий во время сна при вибрации мягких тканей в верхних дыхательных путях. Возникает он, потому что воздух проходит через узкий дыхательный просвет. Но психологически...

Храп – это не просто досадный звук, нарушающий сон окружающих. За этим явлением может скрываться целый ряд проблем со здоровьем. Проблема распространенная: среди мужчин недугом страдают 44%, у женщин встречается реже – 28%. Среди людей старше 60 лет храпят почти 50%. Порой проблема проявляется у детей – такое бывает в 5–10% случаев. В чем причины храпа и как его лечить? Храп – это низкочастотный звук с вибрацией в зоне губ и носа. Отличается от обычного сопения характерным дребезжанием. Человек, который храпит, при вдохе и выдохе издает звонкие звуки, а его дыхание может быть затрудненным...