4355 читали · 5 дней назад
Почему при раке набирается вес: метаболический сбой, а не «слабость воли»
Многие уверены, что рак - это всегда истощение, худоба, угасание. Но реальность часто оказывается противоположной: пациенты набирают килограммы, сталкиваются с отёками, округляются лицом и животом. Это не «улучшение аппетита» и не «приятный бонус» от лечения. Это тревожный сигнал о глубоком нарушении обмена веществ, который нельзя игнорировать. Почему так происходит? Как связаны опухоль, химиотерапия, гормоны и набор веса? И главное - что может сделать сам пациент, чтобы вернуть телу здоровый баланс и не навредить лечению? Разбираемся без мифов и упрощений...
Почему весы встали намертво после ГВ? Разбираемся без паники.
Девочки, знакомая ситуация: вы кормили грудью, худели или держали вес, а как только завершили ГВ — стрелка весов поползла вверх или застыла как вкопанная? 🤯 Это не «предательство организма», а закономерная физика. Давайте разберем 5 главных причин, чтобы перестать винить себя и начать действовать с умом. Во время лактации ваш организм работал как небольшая ТЭЦ, сжигая до 500–800 ккал в день только на молоко. После отлучения этот «расходник» исчез. Если вы продолжаете есть в том же объеме — возникает профицит...