Сдетства нас приучают к «чистому» воздуху: учат почаще выходить на улицу, проветривать комнату и подольше гулять, чтобы укреплять иммунитет. Но для чего всё это? Почему наш организм требует чистого воздуха и что будет, если целыми днями сидеть в непроветриваемой квартире? Давайте разбираться. Итак, почему важен свежий воздух? Прежде всего, отсутствие свежего воздуха и нормальной вентиляции опасно для больных гриппом или ОРВИ, а также для их близких, живущих вместе. Если вы подхватите вирусную инфекцию,...

Дышать чистым воздухом – это базовая потребность. Но знаете ли вы, что воздух в наших домах может быть грязнее, чем на оживлённой улице мегаполиса? Да-да, внутри помещений нередко скапливается пыль, аллергены и вредные вещества. Хотите узнать, как это влияет на здоровье и как исправить ситуацию? Читайте дальше! Загляните на подоконник – видите слой пыли? А теперь представьте, что эта пыль витает вокруг нас постоянно. Но пыль – это только вершина айсберга. К ней добавляются: Звучит неприятно, правда? Но это лишь начало...