Избыточный вес, как и любая дополнительная нагрузка на организм, отнимает силы как эмоционально, так и физически. Если вы один из тех, кто не терпит проблему, а решает ее, сегодняшняя статья будет вам полезна...

Если человек полнеет преимущественно в области талии, причиной могут быть гормональные расстройства. У женщин проблема бывает чаще, и выпирающий живот крайне трудно «согнать» в тренажерном зале или на диете. До определенного момента многим женщинам и большинству мужчин удается держать себя в форме за счет контроля питания, регулярных походов в спортзал и расширения общей физической активности. Но после 40 лет многие начинают отмечать, что у них преимущественно растет живот, жир концентрируются на талии...