Почему у меня болит спина, когда я дышу?
Существует несколько различных причин боли в спине, многие из которых могут усиливаться при дыхании. В этой статье рассматриваются возможные причины боли в спине, а также симптомы и варианты лечения каждой из них. Боль в спине встречается часто, но иногда она может быть результатом серьезных заболеваний. Вам следует обратиться...
«Ничего тяжёлого не ношу, а поясница болит». Почему тело ведёт себя так, будто живёшь с грузом на спине
Иногда боль приходит тихо. Не после тренировки и не после переезда — просто утром, когда встаёшь с кровати. Кажется, ночь должна была всё отпустить, а вместо этого поясница будто «застыла». Делаешь пару шагов — и внутри появляется знакомое тянущее натяжение, словно тело говорит: «Эй, я устало». И первая мысль: «Но я же ничего не поднимаю. Почему болит?» Чаще всего боль — не случайность. Тело честно сообщает, что несёт не килограммы, а напряжение. У большинства женщин дыхание поднимается к ключицам: вдох короткий, плечи слегка приподнимаются, живот почти не двигается...