Чтобы выполнять упражнение для капилляров, надо лечь на спину на пол или на твердую, ровную кровать, под шейные позвонки положить твердую подушку или валик, затем поднять вверх обе ноги и руки так, чтобы ступни ног держались параллельно полу или потолку (т.е. горизонтально к туловищу). В таком положении начинайте вибрировать (трясите) обеими руками и ногами одновременно. Это упражнение необходимо выполнять в течение 1-3 минут утром и вечером на счет 240-360 (рис. 11). В чем "секрет" этого упражнения?...
– Моя болезнь сделала меня мыслителем. Я долго размышлял над тем, почему я болею, почему болеют люди? Почему надо мной в столь юном возрасте уже нависла печать смерти? Ведь врачи прямо говорили моим родителям, что мне не дожить и до двадцати лет. Я начал искать ответы на эти вопросы в окружающем мире, в природе. Со временем я пришел к выводу, что люди болеют потому, что их образ жизни идет против законов природы, – такое открытие сделал однажды известный японский ученый Кацудзо Ниши. По словам Ниши,...