Вес нашего тела может испытывать значительные изменения в суточном интервале. Каждый кто худеет или пытался это делать замечал, что при регулярном взвешивании, вес тела за сутки мог изменяться в пределах 2-3% то есть, среднестатистический мужчина, весом 100кг, может внезапно за сутки “поправится” на 2кг или “похудеть” на 1.5кг. Такое резкое изменение не может дать ни один компонент человеческого тела, кроме воды. В человеческом теле, вода занимает 65-75% (для здорового человека среднего возраста)...

Наверное вы знакомы с ситуацией или слышали от кого то историю - "Очень мало ела, а потом на следующий день встаю на весы... БАЦ а там +2 килограмма.... как такое возможно, не из воздуха же?". Знакомо? Давайте разберем в каких ситуациях возможно, а в каких нет, читайте до конца чтобы Вас не мучил такой вопрос и вы знали что подсказать такой подруге! В конце статьи я открою главный секрет! Также я рад буду вашим комментариям и вопросам под статьей и подпискам! Понимание увеличения веса: больше, чем...