К лету большинство людей старается поработать со своей фигурой, и если упражнений на пресс очень много ( сидя, лежа, стоя - как угодно), то вот со внешней поверхностью бедра поработать достаточно сложно. Так сказать, не особого выбора упражнений для того, чтобы поработать с данной зоной, почему нередко она у нас не так хорошо проработана, видны ушки на бедрах, впадины, что портит фигуру и её внешний вид, да и одежда садится не так, как нам этого хочется. И сегодня для того, чтобы поработать с этой зоной можно попробовать упражнение "разведение ног в мостике"...

В начале июля москвичка Хадижа Байрамова обратилась в гинекологическую клинику в Махачкале с весьма деликатной медицинской проблемой. По результатам процедуры женщина лишилась здоровья, времени, денег и сил. Клиника вину не признала, и тогда потерпевшая обратилась в суд. Что известно об этой истории, а также кто виноват — в материале «Вечерней Москвы». «Стало только хуже» Хадижа Байрамова, еще год назад жившая в Нижнем Новгороде, а ныне переехавшая в Москву, долгое время испытывала деликатные трудности по «женской части» и стремилась их решить...