Сон на левом боку с больным сердцем
За свою, более чем 20 летнюю кардиологическую практику , приходится много отвечать на самые разнообразные вопросы, иногда серьёзные, влияющие на жизнь и здоровье, иногда курьёзные и неожиданные. Пациентов часто беспокоят страхи, связанные с их болезнью, зачастую совершенно необоснованные...
666 читали · 1 год назад
Врач назвал идеальную для здоровья желудка и кишечника позу для сна
Сон на левом боку полезен для здоровья желудка и кишечника, считает нутрициолог Али Рамадан. По мнению специалиста, если спать на левом боку, желудок и желудочный сок остаются ниже пищевода, благодаря этому уменьшается риск возникновения изжоги и расстройства пищеварения. «Такая поза также снижает давление на спину и является идеальной для беременных женщин, поскольку улучшает кровоток между сердцем, плодом и почками», — добавил Рамадан...