Как часто многие из нас, вставая на весы, мечтают увидеть заветные цифры. Когда внешность не радует, готов сделать все, лишь бы похудеть. Кремлевская диета может в этом помочь. Но нельзя взять и просто убрать углеводы из рациона - так можно навредить здоровью. Разбираемся в тонкостях низкоуглеводной диеты вместе с экспертами. Ольга Сазонова - директор института профилактической медицины Самарского государственного медуниверситета При кремлевской диете ограничивают употребление углеводов. Похудение...

Мало для кого является секретом, что кремлевская диета была придумана и не в России, и не для кремлевской элиты. Создание этой диеты принадлежит США. Изначально она называлась «диета американских астронавтов». Интересным моментом этой диеты является ее мифологичность. Она обрастала слухами и сплетнями о специальных секретных продуктах, редких ингредиентах, доступных только кремлевским "небожителям". По мере более широкого распространения информации выяснилось, что в США эта диета мало известна и...