Косметолог объяснила, почему важно правильно готовиться ко сну. «Мятое» после сна лицо — это временные морщины, которые возникают из-за неправильного положения во время сна. Если неудачно лечь, подушка оказывает неравномерное давление на лицо, провоцируя появление складок. Как пишет издание «Вокруг света» со ссылкой на микробиолога, дерматолога, косметолога Кристину Коллинз, обычно следы от подушки появляются из-за сна на боку или лицом в подушку. Эксперт объяснила, почему важно правильно спать и пресекать появление морщин...

Городской ритм жизни и частая спешка приводят к тому, что мы перестаем нормально спать. В условиях нехватки сна внутри организма происходят уникальные процессы - снижается концентрация необходимых гормонов для поддержания красоты и молодости кожи. Научными исследованиями доказано, что преждевременное старение кожи чаще провоцирует несоблюдение режима сна. Поэтому предлагаем вам с научной точки зрения взглянуть на то, как недостаток сна отражается на красоте и состоянии кожи. Почему важно соблюдать...