Мир кето полон страшилок, которые передаются из уст в уста, и одна из самых популярных историй - "о том, как одна девочка села на кето-диету и у неё выпали все-все волосы!" Так правда ли это? Пока что нет научной теории с цифрами и доказательствами. Но на практике, и даже на своём личном опыте, могу сказать, что да: в определённый момент, обычно на 3-5 месяц после перехода на кето, выпадение волос действительно может стать более интенсивным. Но! Не спешите хвататься за сердце (или за булку со сгущёнкой)!...

Здравствуйте, друзья! Сегодня мы обсудим важную тему - выпадение волос. Чем раньше мы замечаем признаки ухудшения состояния наших волос и чем скорее мы проанализируем предыдущий период жизни до начала волосопада, тем быстрее мы можем предотвратить его. Хотите разобраться и выявить причины выпадения волос? 👍🏽Давайте разберемся. Говорят, что ежедневная потеря от 50 до 100 волосков считается нормой, поскольку у волос есть свой цикл жизни, и новые волосы вырастают на месте старых. Но если...