Мне как человеку любящему эксперименты, касаемо питания и здоровья естественно хотелось попробовать кето-диету. Но о каких то подробностях и побочных эффектах я сразу не знал. Расскажу с какими побочными эффектами столкнулся я, и вообще, подумаем, что это за эффекты и можно ли их вообще назвать побочными. На первом моём эксперименте с кето я столкнулся лишь с одним побочным эффектом, внезапно. Это головная боль, при чем она была совсем не похожей на привычную я для меня боль, когда давит затылок...

Добрый вечер всем , кто меня читает. Надеюсь Дзен не подумает, что эта медицинская тематика, совсем наоборот. Мы не будем говорить о таблетках и микстурах, но попробуем разобраться, что это такое , его проявление после того , как мы принимаем решение перейти на кето питание. Мне в этот раз не очень повезло, я только начала входить в кетоз и я реально заболела каким то осенним вирусом, я только начала входить в кетоз и даже сразу не поняла, почему у меня сильно болела голова и поднялась температура...