Голод от еды Вы не задумывались, почему на карантине так хочется есть? Переедание становится нормой жизни, «свет в окошке», уход от реальных стрессовых ситуаций. Мы заедаем свои страхи, переживания, тревоги. Это «голод» ложный и никак не связан с физиологической потребностью организма в пополнении запасов. Ограничение действий приводит к уменьшению разнообразия эмоциональных проявлений. Вступает в силу так называемый «синдром эмоционального голодания», когда наши желания не подпитываются действием...